Til hovedinnhold

Fem gode og sunne matpakker

Lag en ukemeny

Lei av å lage matpakker? Med denne ukemenyen slipper du å lure på hva barna skal ha i matpakken den neste uken.

UKEMENY MED TEMAER


MANDAG: BRØDSKIVER

  • Pesto og gulost med ruccula
  • Gulost og skinke med salat, paprika og agurk
  • Leverpostei, majones og agurk
  • Makrell i tomat, stekt fisk eller fiskekaker med agurk og remulade
  • Tomat, majones og pepper


TIRSDAG: REST ER BEST


ONSDAG: IT'S A WRAP 

  • Smøreost, skinke og ruccula
  • Kylling, paprika, mais, salat og tacosaus
  • Laks, salat, agurk, paprika og tomat
  • Skinke, ost, salat og mais


TORSDAG: KAKER OG BOLLER ER LOV!


FREDAG: MATPAKKESPYD

  • Kjøttboller og cherrytomater
  • Fiskepudding, agurk og babymais
  • Kyllingbiter, paprika og fetaost
  • Pølsebiter, ost og agurk
  • Skinke, ost og druer
  • Ost og eplebiter