fisk og sjømat
Laks teriyaki med nudler og wokede grønnsaker
Ovnsbakt laks med soyasaus serveres med teriyakisaus, nudler og sprø, wokede grønnsaker.
10min / 20min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Enkel
Ingredienser
4 porsjoner
3pklaksefilet (a 250 g)
en halvdlsoyasaus
2pkCoop eggnudler
1pkFindus classic wokblanding
1pkCoop sukkererter
2poserBlue Dragon teriyaki wok sauce
Fremgangsmetode
Legg laksen i en ildfast form. Gni fisken lett med soyasausen og litt nøytral olje.
Stek fisken i ovnen på 170 °C i 7-8 minutter eller til den har en rosa kjerne.
Kok nudlene som anvist på pakken.
Del opp sukkerertene.
Wok alle grønnsakene på høy varme i 3-4 minutter.
Tilsett nudler og teriyakisaus
Vend det godt sammen og server til fisken.
LITT EXTRA: Frisk limesaft, Ristede sesamfrø, Koriander
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆