drikke
Supergrønn smoothie
En skikkelig kikkstart på morgenen, eller en oppkvikker når du begynner å henge litt med hodet utpå dagen – dette er en smoothie med mye grønn energi.
![bla-og-gronn-supersmoothie.jpg](/assets/contentful/b26eki8n3vte/6NOl4uf96j5eW4muCqXnem/f28e88d3757978bb68b7f13e0c1493aa/bla-og-gronn-supersmoothie.jpg?preset=large&dpr=2&q=75)
5min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Superenkel
Ingredienser
2 porsjoner
2 stkgrønne epler
1 stkagurk
1 stilkstangselleri
2 dlfrisk spinat
1 tsrevet ingefær
1 stklime (saften)
5 dleplejuice (eller eplemost, gjerne Änglamark økologisk eplemost fra Telemark)
Fremgangsmetode
Skrell og del eplene og fjern kjernene.
Skjær grønnsakene i biter, og kjør alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin eller juicer.
Hell på litt mer eplejuice hvis smoothien blir for tykk.
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆