Til hovedinnhold
laks

Puszta-marinert laks med villris, avokadosalat og granateple

Lag en sunn og enkel fiskemiddag med ferdigmarinerte lakseporsjoner fra fiskedisken! Her har vi brukt laks med Puszta-marinade og servert med villris, sprø stekte gulrøtter, en frisk avokadosalat.

Stekt laks med stekte gulrøtter og avokadosalat servert på en seng av villris, og pyntet med friske urter og granateplekjerner. Skål med avokadosalat i bakgrunnen.

25min / 25min forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

4 porsjoner

Dette trenger du:

4stkPuszta-marinert laks porsjonsstykker, 125 gram per stykk

Stekte gulrøtter:

4stkgulrøtter

1stkrødløk

1ssolivenolje

1håndfullfrisk bladpersille, finhakket

1klypesalt og pepper

Avokadosalat:

1stkavokado

en halvstkagurk

en halvbegercherrytomater

1sslimesaft

1ssolivenolje

1feddhvitløk, finhakket

1ssfrisk koriander, finhakket

1klypesalt og pepper

Til servering:

4porsjonervillris

1håndfullgranateplekjerner

Fremgangsmetode

Stekte gulrøtter

Skrell gulrøttene og skjær dem i skrå skiver. Skrell og del rødløken i båter.
Stek gulrøttene og rødløken i olivenolje på middels varme i ca. 6 min. Krydre med salt og pepper og vend inn finhakket persille rett før servering.

Avokadosalat

Del avokadoen og agurken i terninger. Del cherrytomatene i to eller fire.
Vend det sammen med med limesaft, olivenolje, hvitløk, koriander, salt og pepper.

Stekt laks

Stek den Puszta-marinerte laksen i en varm stekepanne med litt olje, ca. 3–4 minutter på hver side, til den har god stekeskorpe og er saftig inni.

Servering

Kok villris som anvist på pakken i lettsaltet vann. Sil av og hold varm.
Anrett villris på tallerkener. Legg på stekte grønnsaker og laksen. Topp med avokadosalat og granateplekjerner.

Tips!

Server gjerne med sprø nachochips ved siden av, det er godt til avokadosalat!

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Coop Litt Ditt Logo hvit
Til toppen