torsk
Lettsaltet torsk med asiatisk wok
Bak fisk i ovnen, wok grønnsaker raskt i pannen og kok nudler. Vend det sammen med en god asiatisk saus, og middagen er ferdig på bare 15 minutter.

15min / 15min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Enkel
Ingredienser
4 porsjoner
1pkCoop Torskeloin (4 x 125 g)
1poseSanta Maria Asian wok pad thai
1poseFindus familiewok
1pkCoop fullkornnudler
1stklime
1sssesamfrø
Fremgangsmetode
Vend torsken i halvparten av pad thai sausen og bak den i stekeovnen i ca. 10 - 15 minutter.
Stek wokblandingen i en wok eller i stekepanne på høy varme.
Kok nudlene etter anvisning på pakken.
Vend sammen nudlene, grønnsakene og resten av woksausen.
Smak til med limesaft
Litt Extra
Strø over ristede sesamfrø.
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆