laks
Ovnsbakt laks med grønnsaker og sandefjordsmør
Laks med grønnsaker og sandefjordsmør er både raskt, enkelt og godt. Nyt en deilig hverdagsmiddag som er ferdig på under 30 minutter, og passer for hele familien!
20min / 5min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Enkel
Ingredienser
4 porsjoner
1pk500 g Coop laksefilet
100gRosenkål
1poseamerikansk blanding
1stkToro kjølt Sandefjordsaus
2sssalt til kokevannet
Fremgangsmetode
Kok opp en kjele med 1 liter vann og 2 ss salt.
Sett ovnen på 200 grader.
Del rosenkålen i to og kok dem i 3 minutter. Tilsett grønnsaksblandingen og kok opp.
Hell av vannet og la det dampe i 2-3 minutter.
Fordel grønnsakene i en ildfast form.
Hell sausen over og legg fisken på toppen.
Stek det i ovnen i 15-20 minutter til fisken er rosa i midten.
Servér med ris eller kokte poteter.
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆