kylling

Kyllingfilet i folie med grønnsaker

Lag en deilig middag ved å steke kyllingfilet og masse grønnsaker i folie. Server med pasta til.

Kyllingfilet i folie med diverse fargerike grønnsaker. Servert på en lys steintallerken.

25min / 15t forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

4 porsjoner

4stkkyllingfilet

en halvstkbrokkoli

1stkrødløk

2stkgulrøtter

1pksukkererter

1glasspesto

400gpastaskruer

Fremgangsmetode

Del kyllingfileter i biter, og fordel utover fire folieark.
Del brokkoli, rødløk og gulrøtter i biter og legg i hauger på folien med kylling. Fordel også sukkererter på de fire pakkene.
Legg 1 ss pesto på hvert folieark og pakk folien godt rundt maten. Pass på at skjøten er opp.
Legg foliepakkene på grillen eller bak i ovnen på 220 grader i ca. 25 minutter.
Kok pasta etter anvisning på pakken. Bland pesto inn i pasta og server ved siden av.

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Meld deg inn
Coop Litt Ditt Logo hvit