Til hovedinnhold
kylling

Szechuan wok med crunchy grønnsaker

Denne Szechuan woken byr på en herlig kombinasjon av sprø grønnsaker, saftig kylling og krydrede smaker. Frisk lime og ristede cashewnøtter løfter retten til nye høyder.

Szechuan wok med crunchy grønnsaker servert i mørk skål på dekket middagsbord. Blå linserviett og vannglass på siden.

15min / 15min forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

4 porsjoner

Dette trenger du:

1boksTORO Szechuan Kinesisk Kit

2 og en halvdlvann

400gkyllingfilet

1stkpaprika

en halvstkbrokkoli

2stkgulrot

125gsukkererter

Servering:

100gRistede cashewnøtter

2stkVårløk, hakket

1stklime

Fremgangsmetode

Ha kryddermarinaden og olje i en bolle, og bland til en glatt røre.
Skjær kyllingen i jevnstore biter.
Bland kyllingbitene godt i marinaden. Mariner i 5-10 minutter.
Kok opp ris, som anvist på pakken.
Kutt paprika i strimler, brokkoli i små buketter og gulrot i staver​.
Stek det marinerte kjøttet i en stekepanne på middels varme​.
Tilsett grønnsakene.
Lag TORO Szechuansaus, og miks med kjøttet og grønnsakene​.

Servering

Topp retten med nøtter, vårløk og lime​.

Tips!

Ha kort steketid på grønnsakene for en ekstra crunchy wok.

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Coop Litt Ditt Logo hvit
Til toppen