Til hovedinnhold
kylling

Wok med kylling og østerssaus

En rask og sunn hverdagsmiddag! Kylling på asiatisk vis med wokede grønnsaker.

Kyllingwok med paprika, brokkoli, gulrøtter og ris i en lysegrønn skål.

10min / 10min forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

4 porsjoner

Dette trenger du:

2dljasminris

4stkkyllingfilet

2feddhvitløk

1poseWoksaus oyster spring onion

2pkwokmiks

Istedenfor wokmiks:

2stkgulrøtter

2stkpaprika

200gsjampinjong

en halvstkbrokkoli

Fremgangsmetode

Kok 2 dl ris etter anvisning på pakken.
Del 4 kyllingfileter i strimler. Wok kyllingen i 2 minutter ved sterk varme. Finhakk hvitløk og fres med kyllingen.
Skrell 2 gulrøtter og skjær i biter, skjær 2 paprika i biter. Del opp 200 g sjampinjong i kvarter og ½ brokkoli i små buketter. Ev bruk ferdig kuttede grønnsaker (wokmiks), 1-2 poser. Ha grønnsakene i woken og stek videre i 2 minutter.
Hell i 1 pose woksaus oyster spring onion og bland godt. Server med ris.

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Meld deg inn
Coop Litt Ditt Logo hvit