snacks
Ovnsristede kikerter med chili
Ovnsristede kikerter er perfekt både som enkel og proteinrik snacks, og som topping på supper og salater!
45min / 10min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Superenkel
Ingredienser
2 porsjoner
200ghermetiske kikerter
1ssolje
en halvtschilipulver
en halvtspaprikapulver
1klypesalt og pepper
Fremgangsmetode
Skyll kikertene godt i rennende vann, og tørk godt av.
Sett ovnen på 175 grader. Kle et stekebrett med bakepapir og fordel kikertene utover.
Ringle over olje, strø over krydder, og vend godt sammen.
Stek midt i ovnen i ca. 45 minutter. Følg nøye med så de ikke svir seg.
Avkjøl på et tørkepapir.
Tips!
Du kan variere krydderet på ristede kikerter. Prøv dem for eksempel med havsalt, pommes frites-krydder eller tacokrydder.
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆