Matsvinn er et problem, og vi kaster blant annet altfor mye brød. Frys ned brødet i skiver i stedet, så har du alltid nesten ferskt brød til frokost og matpakke.
Avokado er sunt og kjempegodt som pålegg. Den kan toppes med det meste, og det er ikke noe problem å lage en brødskive med avokado som er helt vegetar eller vegansk.
Du trenger ikke å blakke deg for å si «jeg elsker deg». Alle ingrediensene du trenger for å overraske kjæresten på Valentines Day finner du (nesten) garantert i kjøleskapet!
Amalie Iuel er en av Norges fremste friidrettsutøvere med syv NM-gull og et OL bak seg. Som idrettsutøver er brødmat en viktig del av hennes daglige kosthold. Da Amalie fikk muligheten til å utvikle sitt eget brød, tok hun utfordringen på strak arm.